torsdag 19 mars 2009

Frunch

Jag är ett stort fan av frukostar. Och om man har tid så är det här den bästa! Som en blandning mellan frukost och lunch. Frunch!



Smoothie:
Ett halv paket frysta (eller färska om det är rätt säsong) bär. I den här fallet hallon.
En banan
Lite youghurt

Jag hade även lite kiwi som jag hade i och det går bra att blanda i vilken frukt man nu har hemma. Blanda allt med mixer och häll upp i ett stort glas.

Pannkakor:
2 ägg
4 dl mjöl
6 dl mjölk
1 nypa bakpulver
1 nypa salt

Juicen är vanlig Brämhults men har man tid/ork så är färskpressat godast.

Såhär kan det se ut en vanlig dag när hungern eller orken inte är lika stor

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar